Lidia Nowacka
Instruktor metodyki sekwencyjnej
Pracuje nad projektowaniem lekcji od 2016 roku. Specjalizuje się w rozbijaniu złożonych technik na małe, wykonalne kroki.
Czym zajmujemy się w praktyce
Od 2015 roku prowadzimy kursy online skupione na jednej rzeczy: jak rozwijać świadomość poprzez jogę. Bez przywiązania do konkretnej tradycji czy szkoły.
Zaczęło się od pytania, jak uczyć ludzi metodycznie, bez obietnic transformacji. Odpowiedzią były strukturyzowane lekcje, które można przejść w swoim tempie, bez względu na to gdzie się znajdujesz.
Dlaczego to robimy
Większość materiałów o jodze albo mówi zbyt ogólnie, albo wymaga fizycznej obecności w konkretnym miejscu. To wyklucza wielu ludzi.
Platforma powstała, żeby każdy mógł się uczyć według własnego harmonogramu. Kursy projektujemy tak, by były jasne, sekwencyjne i rzeczowe. Żadnych dygresji filozoficznych, które odciągają od tematu.
Co oferujemy konkretnie
Filmy instruktażowe, transkrypty audio i materiały pisemne. Wszystko dostępne w ramach jednej subskrypcji, bez ukrytych kosztów.
Dla kogo to jest
Dla osób, które chcą zrozumieć podstawy pracy ze świadomością w kontekście jogicznym. Zarówno początkujących, jak i tych z pewnym doświadczeniem.
Jak to działa w praktyce
Każdy kurs to seria lekcji ułożonych według logicznej progresji. Zaczynasz od fundamentów, przechodzisz przez techniki, kończysz na integrowaniu wiedzy.
Nie ma egzaminów ani punktów. Uczysz się, bo chcesz lepiej rozumieć temat. Platforma jest dostępna przez przeglądarkę, bez instalacji dodatkowego oprogramowania.
Kto za tym stoi
Platforma nie jest dziełem jednej osoby. To efekt współpracy instruktorów, którzy różnią się podejściem, ale dzielą wspólne przekonanie: edukacja powinna być jasna i dostępna.
Kamila Wiśniewska
Specjalista technik oddechowych
Absolwentka fizjoterapii, która od dziesięciu lat prowadzi warsztaty z pranajamy. Tworzy materiały wideo dla kursów zaawansowanych.
Rzeczowość
Mówimy tylko o tym, co można sprawdzić i zastosować. Bez mistyki, bez obietnic enlightenment.
Dostępność geograficzna
Platforma działa wszędzie tam, gdzie jest internet. Nie musisz mieszkać w dużym mieście ani podróżować na warsztaty.
Elastyczność nauki
Uczysz się według własnego harmonogramu. Żadnych stałych godzin zajęć, żadnych terminów rejestracji.
Jak projektujemy kursy
Konkretne zasady, według których tworzymy materiały edukacyjne
01
Rozbijamy temat na mniejsze fragmenty
Każda lekcja skupia się na jednej technice albo koncepcji. Żadnych przeskoków tematycznych w ramach jednej sesji.
02
Podajemy instrukcje krok po kroku
Najpierw teoria, potem demonstracja, na końcu wskazówki praktyczne. Ta sama struktura w każdej lekcji, żeby nie trzeba było zgadywać co będzie dalej.
03
Sprawdzamy co działa, co nie
Zbieramy feedback od uczestników kursów. Jeśli coś jest niejasne, przerabiamy materiał. Proces iteracyjny, a nie jednorazowe nagranie.
04
Aktualizujemy treści
Gdy pojawia się nowa informacja albo lepsza metoda wyjaśnienia, dodajemy uzupełnienie. Kursy nie są zamknięte po publikacji.
340+ godzin materiału wideo
28 ukończonych kursów w ofercie
9 lat działalności platformy
